- 夏季跑步时如何给自己降温 喝冰沙加冰沙浇头效果最好
夏天到了,跑步健身的人也逐步增多,但夏季跑步时太热,特别是在夏季参加跑步比赛的选手,那么夏季跑步时如何降温呢?夏季跑步时怎么降温快呢?有些跑者喜欢喝冰水降温,有些跑者喜欢用水浇头降温,到底哪种降温跑步秘诀好呢?...
标签:跑步健身 跑步秘诀 时间:2016-06-01 - 记忆力不好怎么办 研究表明赤脚跑步健身健脑
跑步的好处逐渐被挖掘更多,跑步健身变得越来越流行,有人还建议赤脚跑步,那么赤脚跑步好吗?赤脚跑步好不好?最近有项研究发现了赤脚跑步的好处,研究表明赤脚跑步可提高记忆力。...
标签:跑步健身 跑步的好处 时间:2016-05-27 - 桂纶镁爱跑步健身 享受跑步氛围
明星爱跑步的很多,桂纶镁就是其中一个,谈起跑步,桂纶镁有自己的见解,还分享了自己的跑步秘诀和跑步心得,爱运动健身的桂纶镁还喜欢爱跑步的男人,觉得跑步的男人很性感。桂纶镁很喜欢跑步健身,很享受跑步氛围。...
标签:跑步健身 明星爱跑步 时间:2016-05-26 - 坚持跑步有什么好处 盘点坚持跑步的十大好处
现在的人越来越重视健康生活方式,越来越多的人加入到运动健身队伍中来,其中跑步健身是最简单最常见的锻炼运动, 长期坚持跑步的好处有很多,那么跑步的好处有哪些呢?坚持跑步有哪些好处呢?一起来看看跑步的这十大好处,让你跑起来更有动力!...
标签:跑步健身 跑步的好处 时间:2016-05-25 - 杜海涛佛山浪漫夜跑 瘦了20斤千灯湖快闪约跑
越来越多的明星爱跑步,跑步健身是最常见的跑步目的,当然还有不少人跑步减肥,杜海涛也是其中一个。杜海涛减肥成功减重20斤,经常在微博晒运动健身照,520杜海涛现身佛山千灯湖公园和现场粉丝浪漫夜跑,不少人都惊呼杜海涛瘦了。此次约跑全程直播呼吁健康生活方式,贾乃亮也趁机倾情“表白”杜海涛。...
标签:跑步健身 明星爱跑步 时间:2016-05-24 - 景德镇有哪些健身房 景德镇健身房哪家好揭秘景德镇健身房top榜
景德镇健身房有哪些?景德镇健身房哪家好?健身房价格贵吗?现代人都越来越重视身体健康,健身似乎成为一种时尚,到健身房锻炼越来越普遍。那么景德镇健身房价格贵吗?景德镇健身房哪家好?体球网为你盘点景德镇有哪些健身房,告诉你健身房哪家好,景德镇健身房top榜尽在体球网。...
标签:休闲健身活动场所 景德镇运动健身 时间:2016-05-23 - 背包客偶遇树懒做瑜伽 我不懒我只是比较慢
树懒也会做瑜伽?你一定会觉得奇怪,像树懒这样的“懒”家伙也会运动健身?近日,几名背包客在哥斯达黎加游行时,偶遇一只特别的树懒,在草地上做“瑜伽”基本动作,背包客们看到很欣喜,纷纷与这只可爱的树懒摆拍。...
标签:跑步健身 时间:2016-05-23 - 马英九卸任后首次晨跑健身 1分半80个俯卧撑
马英九在20日结束8年的任期,卸任后的马英九不改晨起运动健身的习惯,在卸任后回到老家,在老家的公园跑步健身,在跑前,马英九还在1分半钟内做了80个俯卧撑热身运动,围观的民众都夸赞马英九很厉害。在绕公园跑了超过3公里的路程,沿途还与民众亲切的打招呼。...
标签:跑步健身 时间:2016-05-23 - 男子强迫女友健身练丰乳翘臀 暴力虐待女友近一年获刑
英国男子穆罕默德强迫女友杰玛?奥多尔蒂运动健身练就丰乳翘臀的身材,杰玛每天都要按照他的指示来做,规定吃什么食物,跑步机上跑步健身消耗500卡路里的热量,还不能和朋友外出,甚至还要遭受男友家暴,忍受近一年的虐待的杰玛将男子告上法庭,男子因此获刑。法院鼓励受...
标签:跑步健身 时间:2016-05-23 - TFBOYS王源微博晒跑步健身照 中考复习称要劳逸结合
近日,TFBOYS王源个人微博晒三张跑步健身照,照片中王源在跑步机上帅气运动健身,并表示中考复习再忙也要运动半小时放松,随后粉丝纷纷留言为王源加油,还表示自己也要去健身。...
标签:跑步健身 明星爱跑步 时间:2016-05-23