做好科学的马拉松赛前准备、合理控制好比赛中的跑步节奏都是取得优异成绩的重要因素；那么备战马拉松注意事项有哪些呢？在比赛中如何控制跑步节奏才好呢？...

作为一名马拉松参赛者而言，比赛开始前的两个晚上必须要保证充足睡眠，注意饮食结构的完整等等事项才能保证以一副良好的状态迎接比赛。那么跑马拉松需要准备什么呢？比赛的准备工作要怎样进行？...

如果你要参加城市马拉松比赛，为了习惯在坚硬地面上跑步，日常你应该在平地上，最好是沥青地面上坚持进行持续跑与加速跑练习；那么马拉松训练方法是怎样的呢？...

对于众多跑步新手来说，若要完成一项马拉松比赛并不是一件易事儿。那么马拉松初学者如何准备才好呢？新手如何备战马拉松才算科学？让专家告诉你。...

如今跑步热席卷全球，跑马拉松若有不慎，各类伤病便会找上家门；那么跑马拉松要注意什么呢？如何处理跑马拉松中的身体不适呢？...

每年太原国际马拉松赛都会吸引大量的跑友前来参赛，对此赛事的志愿者的需求量也大大的增加了许多。不过对于太原人民对于马拉松赛事的热情也十分高涨位太原国际马拉松赛提供了大量的志愿者人数选择。...

在2015年世界人民在庆祝反法西斯战争胜利70周年之际，太原以和平马拉松为主题的大型比赛在3万多名跑友注视下拉开帷幕。这次的太原马拉松赛道在设在长风文化商业区以南门为比赛起点，比赛终点分别设在中环南桥和长风东广场。...

随着全民健身在全国的推广越来越多的人开始走出室内来到户外参加各项运动员来达到健身效果。而在太原为了更好推广全民健身每年都会举办国际马拉松赛来吸引热爱马拉松选手前来参加。在2016年太原国际马拉松赛上便吸引了来自各地的3万名跑友的参加。...

福建厦门在2016年马拉松大赛设下高额奖金吸引各国马拉松爱好者前来参赛。这次厦门国际马拉松赛有45个国加家4万多名运动员参加，比赛最终由肯尼亚选手文森特·奇普鲁托拿下男子组冠军，女子组由沃克尼斯·伊得萨夺得冠军。...

为了能在马拉松比赛中取得优异的成绩，日常的训练以及跑步经验的积累是必不可少的。那么马拉松新手的注意事项有哪些呢？...