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跑男邓超教你瘦身减肥 15天瘦10斤太逆天

跑步 时间:2016-04-26 14:56来源:体球网编辑:晴心

【导读】跑男队长邓超一向以逗比的形象活跃微博,昨日他在微博晒自拍照,照片上,邓超暴瘦,并发文分享减肥秘籍,运动跑步健身加饮食合理搭配,网友纷纷留言或调侃邓超,或心疼邓超。


邓超发微博晒运动后自拍照,邓超反戴棒球帽,满头的汗水,瘦成锥子脸,并发文分享他的减肥秘籍,每天只吃两顿饭,晚上不进食,饭菜少盐少油,尽量吃水煮胡饭菜,多吃蔬菜,肉类主要是鸡肉和虾,每天坚持运动健身一小时,15天,超哥暴瘦10斤。

随后,网友纷纷在他的微博下留言,“素颜略丑”“超哥,你得用美颜””“减肥就是把自己变老的第一步哦”“脸上的汗我以为是痘痘”“推荐给陈赫”“确实还是胖点更帅”。

超哥随后与网友互动,逗比调侃自己的减肥秘籍是学霸减肥秘籍,对于网友的调侃用美图,超哥更是自恋称道,帅到从来不P图。


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