致敬所有跑者:生命中的艰难时光
跑步 时间:2016-01-06 09:19来源:未知编辑:AI永恒【导读】每个人的生命中总会有那么一段艰难的时光,需要咬牙坚持挺住,这就如同跑步一样,只有一直跑才能更快的看到前方的出口。
一、
有没有哪个瞬间,会让你悲怆的仰头长叹:生活真TM难啊。
我就有,而且还不只一次。
2009年,我来到北京,听说许多名人出道之前都住过地下室,又鉴于自己一穷二白的残酷现实,毫无悬念的,就搬进了那个潮糊糊湿漉漉的的地下二层,这一次略带矫情的体验,差点就把我拴在那暗无天日的牢笼里。投出去的简历石沉大海,信用卡透支的钱越来越高,当每个月颤颤巍巍的给银行付一笔最低还款额时,对未来就多了一分不可预支的恐惧。那样的状态下,每天早上,是不愿意睁眼起床的,每一顿饭,是索然无味的,就连走到地面晒一下太阳的勇气都没有,害怕看到那游魂一样的黑影。
有一天晚上9点多,彼时还是女朋友的她坐了两个小时的公交回到住处时,委屈的哭出了声音,她泪眼婆娑的说,我们换一个离工作单位近一点的地方吧。
之后的几年,“搬家”几乎成为我们摆脱窘迫生活最直接的手段:七八户人同时开火做饭,频繁跳闸时的欲哭无泪;早高峰争抢厕所落败,夹紧屁股时的垂死挣扎;还有深夜酣睡时隔壁房间传来的各种波段。。。我们搬啊搬,从六环到二环,我们换啊换,从南城到北城。每一次我们都躲过了原来的痛苦,却发现永远无法摆脱新生的苦难。
其中的一年,那是在我们工作都稍微有所好转的时候,突然得知岳母得了癌症,高额的医疗费很快花光了我们本就不多的积蓄,并四处负债。妻子为了照顾病危的母亲,辞掉了工作回到了老家。。。那年冬末,在咣当作响的火车上,我站在两节车厢的连接处,在料峭的寒风里百味杂陈,我的脚底下,是一个大大的保温箱,里面堆满了冻成冰块的乳汁,那是我们不满1岁孩子日日念想的口粮。漫无边际的黑夜在车窗外流动,我跺了一下被冻麻的脚掌不禁暗叹一声:生活真TM难啊。
二、
写下以上这些文字的时候,我的心情无比平静,我甚至是带着一种庆幸的心态来讲述那些曲折,我知道,这种困难,放到普罗众生,不过是沧海一粟;我明白,这种痛,与钻到心里的绞痛相比,不过是一种无足挂齿的体表之伤;我懂得,比经济上的贫乏还可怕的,是精神上的贫瘠。前者尚且还可以一声叹息,后者只能暗自焦虑了,这是不是最为不堪的贫穷?
美国人萨克斯说,”世间大部分的贫穷,都是一种病态,是不良生活、不良环境、不良思想的结果“。金钱上的贫穷如此,思想上的贫穷又何尝不是呢。
你会发现,最近几年,越来越多的人变得富足,内心却越来越虚无,工作上不开心,学习上不顺心,婚姻上不随心,生活上不安心,总之,对周围的一切都不满意,这种低郁的心绪弥漫不散,久而久之,对自己就产生了越来越多的怀疑。许多人得了心理疾患,囚于心底不敢挣脱。
如果把这一切归咎于社会问题,我想多少有些武断,如果有勇气找到心理医生偷偷的问上一句,有人和我一样吗?得到的答案一定会让你如释重负。美国教授布兰奇弗劳尔的一组调查报告或许更能说明问题,通过对上千人的抽样调查发现,幸福程度与对生活的满意程度随着年龄的增加而呈U形曲线。在美国,人们的幸福感在40岁左右降至低谷,然后又开始上升。他建议人们也许应该适应环境,经历中年时放弃一些仍未实现的抱负,从而充分地享受人生。
在疼痛发生的时候,有的人选择回避或者是漠视,有的人选择痛击或者是接纳。日本的作家、跑者村上春树特别推崇的一句话,“疼痛无法避免,磨难却可以选择”,他告诉我们, 痛苦是理所当然的。 但是,以何种方式面对痛苦,却是自己可以抉择的。
三、
我又想起了金钱匮乏的那些日子,我一个人奔跑在黎明前的黑暗,寒风撕扯着我的外衣,呼啸着吹进我的胸腔,我低着头,不作声,在粗重的呼吸里一步一挪的向前跑。我对许多事情有了更为透彻的认识,对自己有了更多的把握,也想起了“心灵经济学”那个洽切的理解,在心灵世界中,激情、坚忍、精神和信念都可以担任金钱的角色。我似乎看到了肉体里的神只,当我跑步时,那些汗水和思考,是对护佑我肉体的“家神”表达的敬仰。
在这个冬天选择跑起来人们,我不知道你们有着怎样的物质生活,也不知道你们 对待跑步是惧怕还是渴望,我不知道你们是否有过难以忘怀的忐忑经历,也不知道你们对待未来是忧是喜。但有一点我敢确认,那就是你们中的每一位,都不甘于心灵的贫穷。也许现在还无从察觉,但请相信我,只要跑起来,只要跑起来,只要跑起来,当你偷得浮生半日闲,当你开始享受空白,当你在独处时感知到内心的指引时,你一定会欣喜若狂,甚至感激涕零。
也有一点我不敢确认,那就是你是否会就此摆脱那些现实中的贫穷,那又如何呢?继续跑就是了,总有一刻,你会在呼吸的间隙无来由的冒出一句:生活真TM美好啊!
四、
我特别喜欢李笑来那句对于时间的洞察:
对我们来说,时间就像一条射线,它从某一点开始,义无反顾地前行。它会穿透一切,包括我们每一个人,包括我们遇到的人、做过的事、有过的念头、所见所得的一切……喜欢也好,不喜欢也罢,有意义也好,无意义也罢。一旦被它穿透之后,一切都将凝固,不得更改。于是,你知道吗?此时此刻,有很多人在大街上闲逛,有很多人在家中争吵,有很多人不知所措、不知所以然,可是你们不一样,你们在这里,我也在这里,于是,这一瞬间,我们已经被时间穿透,于是,你我之间,都成了各自生命中的一部分,永不更改……
即将到来的100天,请珍惜各自生命中的每一部分吧,或许,那就是补全你失落一角的那个他、她、它呢?
不仅是第五期百人百天的成员们,每一位渴求改变的人们,只要你愿意从明天开始跑动起来,那让我们一起,郑重地挥一挥手,向我们生命中最后的贫穷时光——告别。
-
掌握跑步的要领 跑步前需要注意的事项
跑步是最有益于身心健康的一种运动。那么怎样的跑步方式能更好的达到最佳的锻炼效果呢?
-
运动后请勿吸烟 跑步过后吸烟危害大
许多患烟瘾的成年人跑步锻炼过后,习惯性的来一支烟,这种习惯非常的不科学,百害而无一利。
-
跑马撇子易受伤 如何平衡腿部力量
一位资深的跑马老手拥有近20年的跑龄,但是这期间却一直不断地受伤,而且非常令人不解的是他的伤势总是出现在他的左膝盖、左小腿、左踝、左腿筋、左屁股的地方
2015/12/29 10:33
-
马拉松退赛理由盘点:放弃并不可耻
近年来,国内马拉松赛事呈井喷增长,这种疯长呈现各种的不适已渐渐显露,最让人痛心的就是各类昏迷,甚至猝死事件。量力而行,给自己一个理由放弃,其实退赛并没有那么纠结。
2015/12/23 10:49
-
跑步时腿抽筋怎么办 避免跑步腿抽筋几点办法
在跑步健身等运动健身的过程中,难免会出现跑步腿抽筋的情况,那么跑步抽筋怎么办呢?如何避免跑步抽筋呢?其实跑步抽筋不用担心,掌握这些解决抽筋时问题的跑步秘诀,就可以有效避免跑步或其他运动健身出现抽筋的情况。
-
马拉松年会亮点解读:重视安全防猝死
2015年马拉松年落幕,这一年的国内马拉松赛事取得了长足的进步,同时也存在许多待解决的问题需要跑者去注意。
2016/01/11 09:09