演艺圈的跑友箫剑 自信可跑10公里

 
演艺圈的跑友箫剑 自信可跑10公里

对于看过《还珠格格》的人而言，“一箫一剑走江湖”的侠客箫剑，可能是当年万千少女的“男神”。扮演者朱宏嘉是四川南充人，他在朋友圈看到2016年将迎来成都双遗马拉松的消息，兴致勃勃地告诉记者：“我是一个非常喜欢运动的人，如果拍戏的档期不冲突，我很想回家乡跑马拉松，10公里的‘微马’应该没问题。”

日前，朱宏嘉在家研读剧本。两部战争剧同时伸出橄榄枝，他正在挑选最适合自己的角色。他在电话里接受华西都市报记者的采访，分享跑步健身背后的乐趣。

朱宏嘉在学生时代就是体育健将，那时练就的身体素质，为他饰演侠客、英雄式的人物，打下良好的基础。读高中时，他擅长百米跨栏，在跑道上风驰电掣。刚上大学，他不仅是校篮球队的主力，还在北京市8所艺术院校联合举办的运动会上，连续三年稳夺三级跳项目冠军。

尽管近年来常在拍摄抗战题材的电视剧，条件艰苦不言而喻，他仍然坚持锻炼身体，带着年轻的演员们跑步、打篮球，寒冬腊月也不例外。有次在湖南拍戏，他带着剧组的小演员们，在当地的中学打篮球，和学校的师生打比赛，玩得不亦乐乎。电视剧杀青的时候，他把篮球留给学生。临行前，这位老师发来长长的微信，感念在运动时结识这位阳光的演员朋友。

翻看朱宏嘉的微博，不拍戏的时候，他经常上传打羽毛球、慢跑等健身的图片，自勉“挥汗如雨，贵在坚持”。辗转多地拍戏已经很辛苦了，他为何如此热衷锻炼身体？朱宏嘉笑言：“拍戏是个体力活，有时从早拍到晚，如果体力不支，精神状态就不好。而跑步是保持身材和活力的方式之一，不仅能让自己显得年轻，更重要的是有个年轻的心态，应对拍戏压力。”问及他有多热衷跑步，经纪人透露：“他几乎有时间就跑，哪怕在山沟里拍戏，他总能找到合适的跑步路线，晨跑或夜跑一个小时。”

2014年，朱宏嘉曾到都江堰旅行，在宽敞平坦的道路上小跑了一段距离。他盛赞这里“空气清新，环境很好”，期待届时能够调整好档期，回川参加马拉松首秀。谈及对比赛成绩的预期，他坦率回应：“之前从来没有参加过马拉松，这次只是重在参与。我平常跑10公里没问题，如果准备跑半马，还要提前几个月开始调整身体、逐渐加大运动量。”