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running girl 众美女展示跑步生活传递能量

跑步 时间:2015-12-10 13:40来源:未知编辑:AI永恒

【导读】听自己的呼吸声,感受脚掌踏地的触感,有时和自己聊天,跑步,让我遇见更加积极、阳光的自己。跑途的漫长,很容易让跑者产生孤独感。幸好,有跑友的鼓励与陪伴,让我由衷地感到,跑步,此道不孤。跑步成为我的一部分,它唤醒了我身体里原始的本能。跑步的过程,也是积聚

running girl  众美女展示跑步生活 传递正能量
running girl  众美女展示跑步生活 传递正能量

青春被消费,成了横行霸道的青春片。我们坐在电影院里,为留不住的青春落泪,更对残酷的现实骂骂咧咧。年龄渐长,身材会走样,想想都觉得可怕,又怎甘心听之任之?细皮嫩肉的,不只有唐僧,前凸后凹的,也不仅是白骨精。喏,有图有真相,敢叫板,正青春,因为我们是running girl。

763号running girl·小玉的袜子:

跑龄1年零7个月

3次全马

N次大小半马

从去年4月开始跑步,不知不觉,已经一年半时间了。

因为工作需要长时间面对电脑,久坐不动,颈椎和腰椎都出现了一定程度的问题。运动有缓和作用,但其他锻炼都坚持得不太好,跑步倒是意外地坚持了下来。

职业坏习惯得到改善,享用美食少了罪恶感,脸上的痘痘也奇迹般地不见了,更为重要的,是内心的变化。最初,我只是想跑个好成绩给别人看,而现在,我可以享受比赛,享受奔跑。每一次跑在马拉松赛道上时,我都会觉得自己成长了,每一次克服酸痛和疲惫跑向终点时,我会为自己再一次战胜自己而感到自豪。

我享受一个人的跑途。听自己的呼吸声,感受脚掌踏地的触感,有时和自己聊天,一个多小时和自己相处的时间,帮助我排解了很多坏情绪,使我能够更加乐观和积极地面对生活和工作中的困难。

跑步,让我遇见更加积极、阳光的自己。

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