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业余羽毛球混双技巧教学 羽毛球混双接发球技巧

全民健身 时间:2017-05-22 15:15来源:爱羽客编辑:趣球七仔我来说两句

【导读】在羽毛球比赛中一项男女混合双打项目,对此混双中的女队员便成为对方主要的攻击目标。今日体球网为您带来业余羽毛球混双技巧教学以及羽毛球混双接发球技巧。

业余羽毛球混双技巧教学 羽毛球混双接发球技巧

一、注意出手的轻重变化

(1)轻重缓和,刚柔并济

(红衣组合,一轻+一重+一轻)

(红衣组合,一重+一轻+两重)

出手的轻重变化很容易打乱对手脚步的节奏。

(2)扮猪吃老虎,善用收吊

(红衣男收吊)

(红衣女杀球+红衣男收吊)

收吊的精髓不在于“吊”,而在于不像“吊”。

二、出球线路变化

(红衣男推直线+抽直线+杀斜线+红衣女杀斜线)

(红衣男抽直线+红衣男杀斜线+红衣女杀斜线)

线路变化的本质在于让对手的防守不能“聚焦”,时刻处于顾左言右的焦虑中。

三、拼球商,意识上的应变

(1)猜对方的出球线路

(红衣男吊斜线+红衣女跟进封直线)

(红衣男拨对角+红衣女连续封直线)

(红衣男吊中路+杀直线+红衣女跟进封直线变大对角)

(红衣男杀直线+红衣女跟进直线抽压对角)

比封网技术本身还难的是对封网线路的判断。如果你“猜”到了对的出球线路,那这回合你就已经赢了一大半。

(2)反猜对方的防守取位

(红衣男吊中路+过渡斜线,刚好错开了对手的直线封网)

(红衣男补斜线+反抽斜线,正好错开了对方的走位)

比赛中“抓”球是相对的,你抓对手,对手也在抓你。如果你能识破对手的意图,也是一门险中求胜的妙门。

四、配合上的变化:分担和互补

(1)轮转:平行变前后

(红衣女杀反抽+跟进,平行站位变前后站位)

(红衣女通过上斜线抢网,平行站位变前后站位)

混双中平行站位变前后站位的节点往往是女选手借机抢网+男选手后撤形成的。

(2)轮转:前后互换

(红衣女连续后杀,红衣男随着对手的过顶球后撤形成轮转)

(红衣女吊中路+杀中路+红衣男补身后斜线形成前后轮转)

(红衣女杀斜线+红衣男不头顶后撤形成轮转)

当女队员被调动到后场时,出球以下压为主,男子站位偏中路靠前。既兼顾中路也兼顾另一侧边角。一旦球回到男队员照顾的后场位置即可后撤形成轮转。

彩蛋:杀大斜线的风险

(混双杀大斜线,有被反抽空挡的风险)

(红衣杀大斜线,被反抽直线)

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