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羽毛球混双战术指导 业余羽球手绝杀技巧

全民健身 时间:2017-03-24 14:32来源:网络编辑:非前辈不可我来说两句

【导读】在业余的混双比赛中,若想取得理想的成绩,除了掌握科学的技巧,更要把握适宜的战术。那么就业余羽球手来说有哪些羽毛球混双战术需要掌握的呢?

羽毛球混双战术指导 业余羽球手绝杀技巧

一、进攻战术

1.接发攻击对方腰部

打混双的大忌,就是从发接发环节开始,就将球过多给到对方后场,让对方的男队友抡圆胳膊杀红了眼。

那么为了摆脱前后都不能打的被动局面,在接发时,一定要放网或推对手两腰,尽量不起球。

2.接发男队友站位尽量靠前

在接发球上,男队员应积极靠近发球线并身体前倾举拍,缩短和对方的距离,压迫对手,对方发球质量不高,可直接对着发球手下压,但是时刻防止对方突然发后场球,意识上保护后场。

发接发靠前的好处,就是抢高点,给对方压力大,利于打上手球。如果觉得自己这方面能力不强,平时多练习,首先要树立靠前压迫意识。

3.女队员要积极封网

女队友放网后,不能后退要直接上前封网。女队友在中场平抽后,也要快速移动向网前,准备拦截扑网。男队友平抽后,女队友也要快速移动向网前封网。男队友在接发时,如果放网前小球,此时女队员应上前守网。

4.一般不杀斜线

因为在业余混双中,女队员能力较弱,杀斜线球会造成己方后场大面积空位,如果对方勾挑球到另一个大角,势必让后场男队友陷入被动。所以在选择杀球线路时,尽量攻击对手中路,限制对手回球线路。

如果对手回击斜线后场,男队友应该接球。女队友过多地留在后场,肯定更容易失败。

5.忌杀对方男队员腰部

这一点,很多业余球友想必深有体会。你在边线杀直线,攻击对方男队员腰部位置,对方勾挑对角到己方腰部,肯定陷入被动甚至被对手打死。

6.首选攻击对方能力弱者

混双中对方起球出现机会,男选手应以扣杀或下压为主。如果对方的女队员出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力差,首选扣杀对方的女队员方向。不参与防守的对方队员一般都是站在场中部,扣杀可选择点很多,对方男队员很难判断。

二、防守战术

1.接杀时女队友取位很重要

当对方杀球时,很多业余女球友不知道如何取位,甚至很多女球友像根木桩似的站在前场不动,不仅阻挡了己方男队员的视线,而且女队员在前面离对方进攻队员很近,容易被对方打追身。对方后攻前封,任凭你的防守能力再强也是顶不住的。

所以女队员要有强烈的取位意识,那就是退防时要避开对方男队员的直线进攻,最好是移动到斜线位置进行防守,把直线位置让给男队友。

女队员取好位后的主要任务就是防杀,而且防杀的范围不是与男的对半分。例如退到左半场就再往左靠靠,守住左边三分之一的场地就可以了,其余位置交给男队员防守。反之亦是如此。

如果女队员挑直线后来不及退斜线,而退直线必然会有追身球时,这时女队员不但不应退,反而应前进一步。一来球网可以保护脸蛋,二来避免阻挡男队员视线,为男队员击球让出空间。

如果男队友挑斜线后,要换位到直线位置,进行防守。

2.女队友重点守住对角球

在业余女球友中,能力较强的可以防守前场的两个点,也就是说网前球基本由她负责;能力相对较差的女球友,守两个点会有些顾不过来,在这种情况下就尽量只守一个点。

所以业余女球友网前的防守重点应主要选择对角线球。因为在业余比赛中,对方一般会选择吊对角,所以女选手要尽量守住对角球这个点。

3.控球是赢球重要保证

混双讲究控球,机会没有出现时,可控制一拍。尤其是女队员在被动时,沉着把球控制好,不失误不下网。控球的时候要积极主动,为下拍球得分创造机会,不能一味的挑后场。

混双中男子控制球,通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜直等球相结合。根据对方的情况、男女能力、打球的特点,因人而异而采取打球方略,不能一味盲目瞎打。

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