跑步为何这么火 六成国人偏爱跑步

跑步为何这么火 六成国人偏爱跑步

如今重视运动的人越来越多，那么喜欢跑步的人群占有多大比例？马拉松最受哪个年龄段人群的欢迎？国人平均每天行走多少步？基于大数据的研究，诸如此类问题的答案正一一显露出来。

《中国人运动报告》这份基于8.77亿QQ用户行为分析的报告显示，中国人最常进行的运动中，健走占比36.93%、跑步占比23.56%，两者之和超过60%；之后是骑车14.60%、健身9.84%、跳舞3.46%等。门槛低、效果好，是健走和跑步占比最高的原因。

该报告显示，在参加过马拉松等集体运动的用户中，“90后”占比约为58%。一方面这是因为马拉松更强调体力和耐力，年轻人更擅长；另一方面马拉松是一项集体运动，年轻人更热衷参加。

该报告研究认为，国人平均每天行走5112步，显示全民运动的步伐已经“走起”。18岁以下及28-36岁年龄段平均步数在5000步左右，步数较低。而46岁以上人群平均步数在5400步以上，显示他们有较多的时间运动，也更重视健康。

从时间看，运动和气候息息相关。一月和八月，国民平均运动步数较低，均在5000步左右；四月和十二月，国民运动步数形成两个峰值，步数均在5500步左右。