当前位置:主页 > 全民健身 > 跑步 > 赛事资讯 > 跑步为何这么火 六成国人偏爱跑步

跑步为何这么火 六成国人偏爱跑步

跑步 时间:2017-01-04 14:03来源:互联网编辑:非前辈不可我来说两句

【导读】如今跑步热潮席卷全球,国内外每年都有许多场户外跑步马拉松比赛活动。有超过六成的国人日常偏爱跑步健身,那么跑步为何这么火呢?

跑步为何这么火 六成国人偏爱跑步

如今重视运动的人越来越多,那么喜欢跑步的人群占有多大比例?马拉松最受哪个年龄段人群的欢迎?国人平均每天行走多少步?基于大数据的研究,诸如此类问题的答案正一一显露出来。

《中国人运动报告》这份基于8.77亿QQ用户行为分析的报告显示,中国人最常进行的运动中,健走占比36.93%、跑步占比23.56%,两者之和超过60%;之后是骑车14.60%、健身9.84%、跳舞3.46%等。门槛低、效果好,是健走和跑步占比最高的原因。

该报告显示,在参加过马拉松等集体运动的用户中,“90后”占比约为58%。一方面这是因为马拉松更强调体力和耐力,年轻人更擅长;另一方面马拉松是一项集体运动,年轻人更热衷参加。

该报告研究认为,国人平均每天行走5112步,显示全民运动的步伐已经“走起”。18岁以下及28-36岁年龄段平均步数在5000步左右,步数较低。而46岁以上人群平均步数在5400步以上,显示他们有较多的时间运动,也更重视健康。

从时间看,运动和气候息息相关。一月和八月,国民平均运动步数较低,均在5000步左右;四月和十二月,国民运动步数形成两个峰值,步数均在5500步左右。

标签:
分享到:
图说天下
美图画报
大家都在看
感冒时可以跑步吗 感冒跑步要注意什么

感冒时可以跑步吗 感冒跑步要注意什么

许多跑步健身爱好者都有日常坚持跑步的习惯,可万一不幸身染了感冒应该坚持下去吗?感冒了可以跑步吗?感冒跑步要注意什么呢?

2017/04/18 10:01跑步秘诀 运动保健
新手适合的马拉松 如何选择首次马拉松

新手适合的马拉松 如何选择首次马拉松

马拉松的乐趣不但在于自我实现,更在于自己释放自由奔放的热情。新手初次跑马拉松应该格外慎重;那么新手适合的马拉松是怎样的呢?如何选择首次马拉松?

2017/04/12 11:18马拉松赛
小孩跑步能长高吗 跑步长高的正确方法

小孩跑步能长高吗 跑步长高的正确方法

一般来说,一个人的身高除了基因先天决定之外,后天的合理生活习惯也是影响因素,且效果因人而异;运动健身是促进人长高的一个关键后天因素,掌握科学的运动健身方法不但能促进长高更能使体态优美。

高原跑步注意事项 高海拔跑步训练的利弊

高原跑步注意事项 高海拔跑步训练的利弊

对于跑步新手来说,日常的训练在平坦舒适的丛林道路或街道跑步即可;对于资深跑者,若想提高自身的跑步能力与素质,定期进行高海拔跑步训练是非常有必要的。那么高海拔跑步训练的利弊都有哪些呢?

2017/04/18 11:19越野跑 运动训练方法
跑步时听音乐好吗 跑步听歌注意事项

跑步时听音乐好吗 跑步听歌注意事项

万事都有两面性,跑步时听音乐可增强其趣味性,使跑步更易坚持下来;而且借助音乐的节奏感,可有效维持跑步的节奏感。但是跑步听音乐对耳膜与听力的影响会很大,需要格外讲究。

2017/04/06 09:45跑步秘诀 运动保健
过度运动的危害 跑步减肥须适度

过度运动的危害 跑步减肥须适度

老祖宗传下来的“中和之道”是很有道理的,任何事情过度定会物极必反,譬如跑步运动健身。那么过度运动的危害有哪些呢?女人运动过度的症状又有哪些呢?

我来说两句
最新文章
跑步美图
精华推荐
跑步视频
大家都在搜
//////////////////////////////
为你推荐

Copyright © 2010-2015 tiqiu.com ALL Right Reserved 版权所有 闽ICP备16003927号-1