高雄马拉松一跑友险丧命 空气中的隐形“杀手”
跑步 时间:2016-02-22 13:12来源:未知编辑:晴心【导读】2016高雄国际马拉松在21日上午6时20分开跑,有一名53岁的郭男跑者起跑15公里后休克昏倒,一度没有呼吸心跳,所幸送医救助及时,郭男恢复心跳意识,但目前仍在加护病房观察。
在比赛过程中,53岁的郭男跑友传出休克昏倒,救护人员得知随即前往查看,并通报119救护车到场。李姓救护员表示,救护车抵达前,曾替郭男施以5分钟的CPR,救护车抵达时,郭男呈现无呼吸、无心跳的情况,救护人员替他施以电击和CPR,郭男才恢复心跳和意识,但目前仍在加护病房观察。
据环保署公布的高雄市当时空气气悬浮微粒(PM2.5)数据显示,21日上午高雄马拉松行径路线全线空气品质不佳,呈现PM2.5紫爆阶段。PM2.5是空气中的一大隐形”杀手“,PM2.5的粒子极为细小,若是大口呼吸会吸进肺泡,透过血液循环到全身,若是到脑部会增加脑中风,若是在心血管则会增加心肌梗塞的机率,长久下来就会累积性伤害,“这就像慢性自杀!”
据悉,2012年联合国环境规划署公布的《全球环境展望5》指出,有近200万的过早死亡病例与空气气悬浮微粒污染有关。《美国国家科学院院刊》(PNAS)也发表了研究报告,报告中称,人类的平均寿命因为空气污染很可能已经缩短了5年半。
2013年10月17日,世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告,首次指认大气污染对人类致癌,并视其为普遍和主要的环境致癌物。对颗粒的长期暴露可引发心血管病和呼吸道疾病以及肺癌。 当空气中PM2.5的浓度长期高于10,就会带来死亡风险的上升。浓度每增加10,总死亡风险上升4%,心肺疾病带来的死亡风险上升6%,肺癌带来的死亡风险上升8%。此外,PM2.5极易吸附多环芳烃等有机污染物和重金属,使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。
-
马拉松退赛理由盘点:放弃并不可耻
近年来,国内马拉松赛事呈井喷增长,这种疯长呈现各种的不适已渐渐显露,最让人痛心的就是各类昏迷,甚至猝死事件。量力而行,给自己一个理由放弃,其实退赛并没有那么纠结。
2015/12/23 10:49
-
运动后请勿吸烟 跑步过后吸烟危害大
许多患烟瘾的成年人跑步锻炼过后,习惯性的来一支烟,这种习惯非常的不科学,百害而无一利。
-
掌握跑步的要领 跑步前需要注意的事项
跑步是最有益于身心健康的一种运动。那么怎样的跑步方式能更好的达到最佳的锻炼效果呢?
-
跑马撇子易受伤 如何平衡腿部力量
一位资深的跑马老手拥有近20年的跑龄,但是这期间却一直不断地受伤,而且非常令人不解的是他的伤势总是出现在他的左膝盖、左小腿、左踝、左腿筋、左屁股的地方
2015/12/29 10:33
-
马拉松年会亮点解读:重视安全防猝死
2015年马拉松年落幕,这一年的国内马拉松赛事取得了长足的进步,同时也存在许多待解决的问题需要跑者去注意。
2016/01/11 09:09
-
跑步时腿抽筋怎么办 避免跑步腿抽筋几点办法
在跑步健身等运动健身的过程中,难免会出现跑步腿抽筋的情况,那么跑步抽筋怎么办呢?如何避免跑步抽筋呢?其实跑步抽筋不用担心,掌握这些解决抽筋时问题的跑步秘诀,就可以有效避免跑步或其他运动健身出现抽筋的情况。