跑步成功是否是偶然 论跑步偶然与必然间联系

跑步成功是否是偶然 论跑步偶然与必然间联系

现如今，跑友能够参加的赛事真的是特别特别丰富，小到三五公里的比赛或者约跑，长点的有入门10K、半马，再远的有标准的马拉松，站在金字塔顶点的是一些百公里、百英里甚至更长的TDG330公里等赛事。

几年前无人问津的赛事，都因为跑步产业的高速发展而变得多彩多姿起来，顶级赛事参赛人数，可以用指数级放大去估量基础赛事，一场UTMB的关注人数翻一番，就意味着5公里10公里赛事上百倍的增量级。

还是回到跑步本身，处在金字塔下方的赛事，参与者特别丰富，出于任何目的跑步的人都有，训练水平和训练态度也大相径庭：

有人从来不训练，先天条件好，也能取得不错的成绩；

有人训练不得法，但足够勤奋，也能取得一定成绩；

有的人剑走偏锋，在某些条件下扬名立万……这里有非常大的偶然因素。

然而，到了马拉松级别，则明显产生了一道分水岭：

训练不训练，可能会是5小时内外的差异；

训练的系统的，可能是4小时内外的差异；

训练系统再加上刻苦的，可能是3个半内外的差异；

而3小时内的精华选手，一定是有天赋+训练系统+刻苦，无一例外。

到了金字塔顶端的百公里、百英里赛事，绝对承载了更高级别的训练——不但有体系、有计划、有节奏，还有积累。一个靠偶然成功的跑者，能够在百公里级别跑出好成绩是很难想象的。

闻道有先后，术业有专攻，科学训练对每个跑步者——到了一定阶段——一定是必由之路，这也是跑步虽简单，跑好、跑长久却依旧无比繁杂的地方。对每个追求进阶的跑者而言，拿出一部分精力来学习和优化自己训练，必不可少。