沪举行雪景山地八英里跑 人工造雪感受雪中浪漫
跑步 时间:2015-12-28 11:47来源:未知编辑:AI永恒【导读】2015易跑雪景山地赛在上海松江辰山植物园举行。3000名热爱运动、无惧严寒的跑步爱好者报名参赛,迎着晶莹的雪花,在冬日的暖阳下展开了一段8英里的浪漫之旅。
2015易跑雪景山地赛在上海松江辰山植物园举行。3000名热爱运动、无惧严寒的跑步爱好者报名参赛,迎着晶莹的雪花,在冬日的暖阳下展开了一段8英里的浪漫之旅。
本次比赛是由上海市松江区体育指导中心与上海复元体育文化传播有限公司主办,上海乐易公益体育俱乐部承办,这也是该项赛事首次登陆山城,最大的特点就是以人工造雪的方式,填补很多南方人从未参加过雪地跑的遗憾。也正源于此,很多跑友一大早从市区驱车赶到辰山参赛,就是为了感受雪中健康跑的魅力,给2015年的健康跑划上一个特别的句号。
为保障比赛顺利进行,包括雪景山赛在内的易跑系列赛均配备了专业的医疗团队,充分保障每一位跑友的健康和安全;而高规格、高效率的安保与志愿者服务同样是不可忽视的关键一环。为了回馈每一个参赛者,主办方准备了前所未有的超值赛事包,其中有计时芯片和御寒卫衣。在终点处,一杯杯冒着热气的姜糖水,既温暖又甘甜。
在华东地区最大的植物园里奔跑,生活在城市里的人们有机会拥抱自然,在这里,即便是低温的天气依然能感受到春日的勃勃生机。值得一提的是,12月26日恰逢毛泽东同志的诞辰纪念日,当年正是这位伟大的领袖提出了“文明其精神,野蛮其体魄”的重要论点,以及“发展体育运动,增强人民体质”的时代口号。
-
跑步时腿抽筋怎么办 避免跑步腿抽筋几点办法
在跑步健身等运动健身的过程中,难免会出现跑步腿抽筋的情况,那么跑步抽筋怎么办呢?如何避免跑步抽筋呢?其实跑步抽筋不用担心,掌握这些解决抽筋时问题的跑步秘诀,就可以有效避免跑步或其他运动健身出现抽筋的情况。
-
运动后请勿吸烟 跑步过后吸烟危害大
许多患烟瘾的成年人跑步锻炼过后,习惯性的来一支烟,这种习惯非常的不科学,百害而无一利。
-
马拉松退赛理由盘点:放弃并不可耻
近年来,国内马拉松赛事呈井喷增长,这种疯长呈现各种的不适已渐渐显露,最让人痛心的就是各类昏迷,甚至猝死事件。量力而行,给自己一个理由放弃,其实退赛并没有那么纠结。
2015/12/23 10:49
-
掌握跑步的要领 跑步前需要注意的事项
跑步是最有益于身心健康的一种运动。那么怎样的跑步方式能更好的达到最佳的锻炼效果呢?
-
马拉松年会亮点解读:重视安全防猝死
2015年马拉松年落幕,这一年的国内马拉松赛事取得了长足的进步,同时也存在许多待解决的问题需要跑者去注意。
2016/01/11 09:09
-
跑马撇子易受伤 如何平衡腿部力量
一位资深的跑马老手拥有近20年的跑龄,但是这期间却一直不断地受伤,而且非常令人不解的是他的伤势总是出现在他的左膝盖、左小腿、左踝、左腿筋、左屁股的地方
2015/12/29 10:33