国际志愿者日 初炼公益体育联手搜狐发芽跑行动
跑步 时间:2015-12-17 10:24来源:未知编辑:AI永恒【导读】运动健身app初炼联合红丹丹公益助盲组织,搜狐发芽跑,S奥森夜跑团,Running Station共同发起《公益体育•为爱发芽》助盲公益健走活动。六十余名盲友与百余名志愿者一起漫步北京奥林匹克森林公园,贴近自然,拥抱健康,享受冬日暖阳。
国际志愿者日 初炼公益体育联手搜狐发芽跑行动
在全民健身的浪潮下, 越来越多的人从家中走向户外,开展各种健身运动。但对那么一群人,这可能是一种遥望不可及的向往。试想一下,当你被蒙住双眼,黑暗的恐惧笼罩住你的身心,阻止着健康脚步前行,隔离对健康运动的追求。
盲人由于视力障碍行动不便,80%人都是呆在家里或是呆在按摩院里工作生活,特别是全盲的朋友每年运动频率几乎为0。残疾人体育运动从一开始,就具有特殊的意义:它可以超越障碍,通过意志、技能、体能的较量,向生命的潜能挑战,展示人的创造力和价值;同时又促进残障人士康复,陶冶情操,增强其生活的信心和勇气,推动平等参与和社会融入。
运动健身app初炼在其平台上招募了百余名志愿者,在S奥森夜跑团的健走助盲指导下,帮助红丹丹助盲机构下的60余名的视障朋友在奥森Running Station开始健走,培养对户外运动习惯,让视障朋友们体会运动乐趣,拥有积极向上的生活。
最后,主办方一起为大家颁发了志愿者证书,搜狐发芽跑更是提供了大量奖品支持,初炼还为所有志愿者提供了免费的瑜伽课。盲人陪跑活动每周六都在奥森举行,希望有越来越多的志愿者能加入此项活动中,参与方式请关注初炼微信(ledong100),加入志愿者大家庭。
-
运动后请勿吸烟 跑步过后吸烟危害大
许多患烟瘾的成年人跑步锻炼过后,习惯性的来一支烟,这种习惯非常的不科学,百害而无一利。
-
掌握跑步的要领 跑步前需要注意的事项
跑步是最有益于身心健康的一种运动。那么怎样的跑步方式能更好的达到最佳的锻炼效果呢?
-
马拉松年会亮点解读:重视安全防猝死
2015年马拉松年落幕,这一年的国内马拉松赛事取得了长足的进步,同时也存在许多待解决的问题需要跑者去注意。
2016/01/11 09:09
-
跑步时腿抽筋怎么办 避免跑步腿抽筋几点办法
在跑步健身等运动健身的过程中,难免会出现跑步腿抽筋的情况,那么跑步抽筋怎么办呢?如何避免跑步抽筋呢?其实跑步抽筋不用担心,掌握这些解决抽筋时问题的跑步秘诀,就可以有效避免跑步或其他运动健身出现抽筋的情况。
-
跑马撇子易受伤 如何平衡腿部力量
一位资深的跑马老手拥有近20年的跑龄,但是这期间却一直不断地受伤,而且非常令人不解的是他的伤势总是出现在他的左膝盖、左小腿、左踝、左腿筋、左屁股的地方
2015/12/29 10:33
-
马拉松退赛理由盘点:放弃并不可耻
近年来,国内马拉松赛事呈井喷增长,这种疯长呈现各种的不适已渐渐显露,最让人痛心的就是各类昏迷,甚至猝死事件。量力而行,给自己一个理由放弃,其实退赛并没有那么纠结。
2015/12/23 10:49