从肿瘤患者到英雄 美国励志哥每月减重百磅
跑步 时间:2015-12-17 09:38来源:未知编辑:AI永恒【导读】2015年即将过去,当我们回顾过去一年里的跑步新闻中,除了那些星光闪耀的金牌跑者之外,很多看上去默默无闻的普通人,同样值得我们去品味发生在他们身上的故事。从体重达到625磅到每个月参加一项马拉松,美国励志哥德雷克-米歇尔用自己追求健康生活的故事,激励了很多人。
35岁的德雷克-米歇尔来自于美国密苏里州堪萨斯城,在他的卧室里,摆放着一个大大的鞋盒里,里面堆满了自己参加马拉松比赛的完赛奖牌,其中包括20块五公里的,2块十公里的。而这些奖牌中的很大一部分,都是他自今年三月份开始收集到的。今年的九个月时间里,米歇尔累计参加了80英里的比赛,比他春天时候设置的目标超出了50英里还要多。
“当我拿起盒子的时候,感觉真的很重。”米歇尔说,“这就像一个梦一样,有些时候我会怀疑,自己真的做到了这一切?”
今年3月14日的堪萨斯城五公里赛,米歇尔第一次登上了报纸头条。当时他以1小时27分44秒的成绩完成比赛,更重要的是,那是他每个月都要完成一项五公里跑的系列参赛计划的开始。
当时,米歇尔的体重约为570磅,要知道年初的时候,他的体重一度达到了625磅。米歇尔被医生诊断出患有泌乳素瘤,垂体良性肿瘤会过量产生的催乳激素,导致体重急剧增加。药物会解决这个问题,但是米歇尔选择用更健康和更积极的生活方式来加以面对。
米歇尔的故事在社会上引起了强烈的反响,以至于他决定创建一个网络账户来分享自己的跑步故事,迄今为止,米歇尔已经得到了18000名网友的关注。来自于密苏里州莫伯利的蒂芙尼-贝尔特就是其中之一,47岁的他是一名陆军退伍军人,同时有毒瘾,糟糕的生活方式让他的体重一度超过百磅。但是读到米歇尔的故事之后,贝尔特决心做出改变。
“我很可怜,想做出改变,但我从来没有能够找到一个地方开始或动机去激励着我。”贝尔特说,“当我读到一些关于米歇尔的文章时,我问自己,如果米歇尔可以走出去跑五公里,我还有什么懈怠的借口吗?”贝尔特和米歇尔在互联网上经常互相鼓励,六月份,他们还见了一面。
“米歇尔给了我一个大大的拥抱。”贝尔特说,他们一起跑完了堪萨斯城五公里的比赛,“米歇尔一直支持着我,当我坚持不下去的时候,他对我说,我是他的骄傲。实话实说,我很崇拜他,他是我心目之中的英雄。”
一年时间里,米歇尔被邀请到全国各地进行演讲,随着不断跑步,他的完赛成绩也缩短到了1小时10分钟。今年11月份,米歇尔成立了自己的跑团,他的体重也减掉了大约100磅。十一月底的时候,米歇尔的体重达到了538磅,12月份,他还会参加一些比赛。
“有一些时候,我觉得坚持不下去了,尤其是在十公里的比赛之中。”米歇尔说,“有一次,比赛组织者对我说,他们根本不在乎我跑了多久,但是他们会等着我。还有一次,我参加五公里比赛,有一名警察护送着我跑步,因为赛事组委会为我封了路段。”
尽管困难重重,但米歇尔计划明年继续参加连续跑马的活动。他的最终目标是把体重降低到400磅,这样他就可以正常参加比赛了。为了达到这个目标,米歇尔开始进行力量训练,并且每天慢走进行锻炼。为了回报那些支持自己的人,米歇尔表示,希望自己的故事可以激励与他有同样遭遇的人们,激励那些人迈出走向健康的生活的第一步。
“我已经说过,很多人害怕去参加比赛,因为他们害怕人们的眼光。”米歇尔说,“我可能是参加比赛的人里面最胖的,也是最慢的,但是我还是会坚持下去。我想证明,一切皆有可能,这很有趣。”
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