爬山大可不必去背很多没用的奢侈品，但必须的有效装备却是一件也不能少的。哪怕它一直都用不上也要带上，因为万一用上的时候就是救命的时候。由于小概率事件的小概率特性，所以对于评估哪些装备是出现意外时是必须的也相当困难.因为带少了无法应付突发事故，带多又增加负重量与不舒服。 ...

登山属于有氧运动，能使血液中的蛋白增多，增强免疫力，帮助体内的毒素及时排出体外。促进新陈代谢的同时，加快脂肪消耗，因此登山对瘦身塑形有着独特的功效。...

多数人经常处于缺氧状态。教室缺氧、商场缺氧、写字楼缺氧，再加上那些去青藏高原旅行的人……消费群之大可想而知。于是，小瓶的罐装氧气就这样应运而生了。...

在春季最受OL欢迎的运动不是什么篮球、羽毛球之类的运动，而是去户外进行登山运动，因为登山运动好处多，还能把一周的工作压力都丢在一边，让自己身心放松度过愉快的周末。...

据报道，该公园管理处推测失踪的4人已经遇难，并在17日停止了搜救工作。目前生还的登山队队长扇等(69岁，来自日本仙台市泉区)16日接受共同社电话采访时表示，雪崩发生后他曾尽全力搜寻了其余4人，估计他们可能被埋或掉进了附近的冰隙中，但扇等始终没有发现他们，不得不抱憾下山。...

东京12月22日电登山人数过多使得2013年入选世界文化遗产的富士山面临较大环保压力，当地正在讨论限制登山人数的措施。 ...

人为什么要登山?因为山在那里!起初只有点朦胧的感觉,细细揣摩其中深意,顿觉此乃经典之句.山为何?她高大,雄伟,美丽,深邃,不可预知.你可以轻易的触碰到她,但要征服她...

两者有专业的区别；爬山一般是在人工开发,规划好的景区里进行,海拔相对较低,2,3000米以内,适合休闲、旅游、观景的人群；登山相对要专业些,业余的队员可以借助登山杖进行...

近日，赵薇友人晒出一行三人去爬山的照片，并附文称“山人行”。照片中，赵薇穿着黑色的上衣和牛仔裤，打扮十分休闲。但笑容灿烂，精神状态很好。...

今天清晨，中国女足门将王飞在微博中晒出美照，照片中她身穿黑色羽绒夹克，内衬白色衣服，搭配牛仔裤，休闲风十足。 ...