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户外徒步登山技巧 野外渡河注意事项

全民健身 时间:2017-02-21 09:46来源:体球网编辑:非前辈不可

【导读】户外徒步登山常常会遇到需要涉水渡河的情况,为了能更安全的渡河,掌握一定的涉渡技巧是很关键的。那么野外渡河需要注意些什么呢?

户外徒步登山技巧 野外渡河注意事项

选择最佳的渡河点

1.在河流最宽的地方渡河,因为这里是河水最浅、水流最缓的地方。

2.避开水中有石块的地方,这些石头可能非常滑,从石头上走过去可能会滑倒。

考察河水深度和水流强度

1.找一根长木棍试试河水有多深,中间会比岸边深。

2.如果河水漫过你的膝盖,而且水流推着你的双腿,冒着泡还打着旋,就说明水流较强,渡河比较危险。

3.把一根木棍扔进水里,让它随波逐流,看看它的速度有多快。要想渡过一条水流速度较快的河流是比较困难的,也比较危险,而且河水中间的流速会比岸边的快。

4.渡河的时候,手里始终拿一根棍子测量前方河水的深度,但是不要把它当拐杖用,不要把身体的重量压在上面,否则很容易滑倒,摔入水中。

渡河时穿着鞋

1.只要你穿着合适的袜子,渡河的时候鞋就不容易脱落。

2.穿着鞋比光着脚走在河床上更稳当,而且还能防止被河中锋利的石块划伤脚。

不要把行李都弄湿

1.把物品放在防水袋中,背着过去。

2.把裤管卷到膝盖以上,或者干脆把裤子脱了搭在背上。湿裤子贴在身上会使行动受到牵制,增加渡河的难度。

忌用绳子捆在腰上连成一排

如果其中一人滑倒了,就会连累一堆人掉入水中。

渡河时尽量把双腿分开

1.渡河的时候不要单腿站立,你一定要双脚站在河床上,不然很容易被流水冲倒。

2.选择一个角度渡河,渡河的时候面朝水流方向。

3.渡河的时候要像网球运动员在网球场上那样,对着水流轻微地晃动身体,以保持平衡稳定。

在渡河时摔倒后

1.应尽快取暖,擦干身体,生火换上干衣服。

2.穿着湿答答的衣服容易感冒,或是患上低体温病症。

3.当体温比正常体温低很多时,就会出现低体温病的症状,严重时会导致休克死亡。

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