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野外防身术技巧 登山须谨慎恶劣环境

全民健身 时间:2016-06-16 15:26来源:体球网编辑:非前辈不可

【导读】夏季在户外登山活动中,因为特殊环境的影响,常常会碰到紧急突发情况;这就需要登山者掌握一定的野外“防身术”。

昆虫叮咬的防治

在野外为了防止昆虫的叮咬,人员应穿长袖衣和裤,扎紧袖口、领口、皮肤暴露部位涂抹防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时,烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后,可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处止痒消毒。蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时,不要硬拔,可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处,或用燃烧着的香烟烫,让其自行脱落,然后压迫伤口止血,并用碘酒涂抹伤口以防感染。部队行进中,应经常查看有无蚂蟥爬到脚上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油,可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间为4-8小时。此外,将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚,也能起到驱避蚂蟥的作用。

中暑

其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷、瞳孔放大、高热。发病前,常有口渴头晕,浑身无力,眼前阵阵发黑。此时,应该立即在阴凉通风处平躺,解开衣裤带,使全身放松,条件允许的话再服用藿香正气水、十滴水等药。发热时,可用凉水浇头,或冷敷散热。如昏迷不醒,可掐人中穴、合谷穴使其苏醒。

蛰伤

被鞋子、蜈蚣、黄蜂等毒虫蜇伤后,伤口红肿、疼痒,并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液,然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口。

昏厥

野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。遇到这些情况,不必惊慌,一般过一会儿便会苏醒。醒来后,应喝些热水,并注意休息。

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