菜鸟登山不用愁 教你买对登山鞋

菜鸟登山不用愁 教你买对登山鞋

1、当你对自己要去的户外登山地形不熟悉时，你可以选购高档次系列的鞋。比如在徒步系列和穿越系列（登山鞋的五大功能系列）纠结选哪种时，那么就应该选穿越系列的登山鞋，虽然穿着感觉重一些，但可以更好的保护你的脚，在抗冲击力或支撑力上，高档系列的登山鞋会更好的保护你的脚。

2、在选购登山鞋时，要比自己平时穿的鞋大一些，因为在长途行走时，你的脚会膨胀。如果鞋刚刚好，脚行走膨胀后就会觉得很紧，不利于脚部的放松。除此之外，当你在走下坡路时，你的脚会向前冲，刚好的鞋会紧顶脚趾，时间久了，你的脚趾会很痛，甚至受伤。而稍大一些的鞋就可以克服上述的缺点，可以让你更好的行走。

3、进行户外运动，尤其是在高山中，天气的变化总是让人措手不及，所以在购买登山鞋的时候，要考虑到天气情况，最好选择防水性好的登山鞋。一双有防水衬里的登山鞋鞋（如Gore-Tex材料），搭配几双导汗透湿的袜子（如Coolmax材料)，可以为你的登山旅行带来很不错的体验。

4、登山鞋的防滑性是必不可少的，良好的防滑性更有益于行走的稳定。山上的道路崎岖，有时候甚至泥泞，如果你的鞋子不防滑，可能会导致你滑倒造成伤害，特别是在下山的时候，冲力很大，容易受伤。

5、当你准备选择一款登山鞋时，你可能最先考虑的是怎样花最少的钱来选择一双比较满意的登山鞋。登山鞋的外形并无很大的差异，但其设计技术和使用的材质各不相同，质量不一。品质好的登山鞋质轻、坚固、舒适、具有良好的弹性等特点，而抵挡的登山鞋，相对比较重，可能还会出现脱胶、掉底的现象。不同的登山鞋穿起来的感觉大不相同，虽然高档鞋的价格要高些，但一双高档鞋可以抵两三双低档的鞋，相比起来更经济实惠。

6、买鞋前必须要先试穿一下，感觉一下穿在脚上走路的感觉，鞋子不合脚会给旅行造成不必要的麻烦，合脚的登山鞋可以帮助你更好的享受登山的乐趣，放松心情投入到登山中。

7、登山鞋的鞋底很硬，鞋帮紧缩坚挺，所以具有很好的支撑力，但这种比较硬朗的设计结构，刚开始不能很好地适应。所以在购买新鞋后，最好先磨合一下，当觉得没有不适感时，在进行登山活动。