对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球，由于站位、发力等解决不好，业余选手打反手球时常常打不到位，陷于被动。下面先给大家介绍如何打好上手反手击高远球，这也是打球时最常遇到的情况。...

击高球是后场击球技术之一，击高远球就是把球打的又高又远，球飞至对方底线是从高球发展而来，它飞行的速度比高远球快，弧线比高远球低，是后场进攻的有效技术之一。...

现代羽毛球运动1870年起源于英国，后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动，但随着后来的逐渐普及，到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。...

随着冬季的来临，雾霾污染频繁光顾，这给喜欢运动的人们带来不小的麻烦。室外空气不好怎么办？其实，即使宅在室内，如果选择好适当的室内运动，比如打羽毛球，同样可以提高力量和体能，消耗掉多余的卡路里。...

冬雨绵绵，却减不了岩城市民打羽毛球的热情。自11月30日起，我市举办第二届羽毛球文化节活动，在岩城各社区受到居民群众热烈响应，居民们纷纷称赞：这真是羽毛球运动的嘉年华，家门口的比赛好看更精彩。...

判断技术结构中主要成分是视觉的感受 " 看 " ，看是正确判断的基础（所以视力很重要）。在比赛中，我们主要看以下几方面的情况，从而判断来球速度的快慢、旋转的强弱。...

许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。...

果你要打的很酷，就不要用标准动作，只有打的好动作又比较花俏，才好看，帅气，让别人看起来花，但你自己要掌握正规动作的要领。...

打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要因为击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。注意以下五个部分会对你有一定的帮助。 ...

单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种。...