对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球，由于站位、发力等解决不好，业余选手打反手球时常常打不到位，陷于被动。下面先给大家介绍如何打好上手反手击高远球，这也是打球时最常遇到的情况。...

经常看羽毛球比赛的人应该会注意到，在双打比赛中，球员发后场球时经常会被判违例，发球裁判会用手在身前比划一个手势，说明发球违例的原因。那么，究竟有哪些动作属于违例呢?...

单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种。控制后场，高球压底，打四角球，高短结合等...

羽毛球赛主要有:汤姆斯杯、尤伯杯、世界羽毛球锦标赛等7大赛事。汤姆斯杯赛即世界男子团体羽毛球锦标赛，1948年举行第一届比赛，现为两年一届，在偶数年举行。...

12月15日上午，2015年全国羽毛球社会体育指导员（初级）国家职业资格技能鉴定（东莞站）培训班暨广东省首期羽毛球社会体育指导员（初级）国家职业资格技能鉴定培训班在东莞市李永波羽毛球学校正式开班。...

打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。...

对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重视，否则一是影响水平的进步，二是容易出现伤病。...

不同的群体，应有不同的消费趋向.选用羽毛球时亦应有针对性.随着生活节奏的加快，许多白领阶层和高收入人士，在工作之余约朋友，客户来体育场馆打一下羽毛球，让紧绷的弦得到适当的松弛，应对明天更激烈的挑战....

当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，‘疗效显著’。...

羽毛球既需要足够的耐力，也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量练习时，通常采用推杠铃、哑铃，负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量。...