教你怎样打羽毛球 累趴对手的羽毛球技巧

教你怎样打羽毛球 累趴对手的羽毛球技巧

羽毛球的魅力本来就在于战术，在有限的空间里调动最大的限度跑起来。只有这样，才会在精疲力尽中产生意想不到的惊喜，才会在奔跑中挥洒汗水，体会运动真谛。倘若每一个球都打到你的手里，又有什么意思？又如何体现自我真实水平，又谈何进步？于是，要想赢，不妨“赖”一点，学会“累”死对手很重要！

无论单打还是双打，要想累死对手，就要努力占据主动位置，积极寻找对方的被动位置。而如何寻找呢？

1.利用动作的一致性

利用动作的一致性来使得对手难以判断，也是非常好的办法。怎么去战胜对手，最基本的方法是从自己的角度考虑。如果是自己，那个位置或者说什么样的情形下受到进攻会感觉到非常的被动。例如对手在后场击球，已经失去重心的情况下，放一个网前球、对手要接这个球就非常的被动。

2.找准对方尴尬点

要战胜对手，双方都会集中精力，用尽全力去争取主动和把握场上的机会，而且会想尽方法去得分，赢得比赛的胜利。简单地说，就是意识到那个位置让对手感觉非常的被动，而你就将球打到那个位置上。一个简单的例子，在双打中，我们通常说要进攻两个选手的结合部。那是因为两个选手都能接到球的，而往往正式因为这样，他们不确定谁去接这个球而产生犹豫从而导致错过最佳接球时机。

3.“遇直变斜，遇斜变直”

之所以要累死对手，说白就是让对手比你跑更长的距离。球场的斜线是最长的距离，这个是众所周知的道理。假如对手在正手后场击一个斜线高远球，那你在正手吊直线球。当对手击出直线的高球，你就吊斜线球。这样往往让对方措手不及，仰天长叹。这就是所谓的“遇直变斜，遇斜变直”。

这种概念就是要对手在6.7X5.18 米的场区里面总是在最长的斜线中奔跑，而球总是打到离他身体最远的地方，这样才能消耗对手更多的体能。也就是对手跑动的时间比你要多。假如你能迫使对手从正手后场被动的跑到反手前场接球，将迫使他体能慢慢消耗。所以这个斜线原理是羽毛球的最基础战术。