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羽毛球包里装什么好 资深羽毛球员的建议

全民健身 时间:2017-04-07 15:53来源:网络编辑:非前辈不可

【导读】出门打球赛需要准备一件拉风帅气的羽毛球包,除了用来方便容纳羽毛球拍羽毛球等必要装备之外,包包内还需要纳入什么羽毛球装备呢?让资深羽毛球运动员告诉你。

羽毛球包里装什么好 资深羽毛球员的建议

经常打羽毛球的朋友都知道,打球时要带的东西可真不少,不过具体带哪些东西恐怕各位球友还不是很清楚,下面小编就详解一下打羽毛球时羽毛球包里装的都是什么东西。

1、至少两支球拍(单、双打分用);

2、一筒通用羽毛球(经常不带或带不好用的球有吝啬之嫌,群组织例外哈);

3、一至两件运动衫(视可能的出汗量而定);

4、一件运动裤(出汗量较大者还应备一内裤); 道理和运动衫相同。

5、一双羽毛球专用鞋、袜

6、毛巾(运动专用,别汗流浃背的时候撩起衣服擦汗)

7、专用护具(视身体易受伤部位而定);

8、小剪刀(拍线断开后应立即将其全部剪拆掉,以免球拍变型);

9、饮料、食品(最好是按比例配制的运动饮料,少量的果蔬、面包等碱性食物主要用于运动后保持体内酸碱度平衡,尽快消除疲劳);

10、洗浴用品(洗发、沐浴液等,或许你还需自备一双拖鞋);

11、空塑料袋一个(放置运动后换下来的湿衣物、毛巾等);

12、一个能装得下上述家什的羽毛球包(这是一个不可小视的问题,球包一定要美观,大方,耐用)

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