初学者打羽毛球的技巧 初学者容易运用的战术

初学者打羽毛球的技巧 初学者容易运用的战术

初学者在掌握了一定的基本技术后，就应学习和试图运用一些简单的战术进行练习和参加比赛，并从实践中不断地加以丰富和提高。下面两种战术不但是初学者容易运用和掌握的，而且也是羽毛球的基本战术，如果能够加以熟练掌握，随着技术的提高，也就可以在此基础上，结合自己的特点加以演变提高。如四方球战术就可以发展到快速拉开突击战术。

l.四方球战术：主要以高球、吊球和网前的搓球、推球、勾对角球、挑球等技术，将球有变化地击到对方场区的四个角上，从而调动对方前后左右地跑动，当对方回球质量不高或出现空档时，再伺机朝其空档部位发动攻击。这种战术对场上步法移动较慢，体力较差的选手尤为有效。

2.压后场战术：此战术主要采用后场的高远球或平高球、网前的推球和挑球等技术，重复逼压对方的后场两底角，造成对方被动，然后伺机运用杀球、吊球、网前搓球、勾对角球等技术攻击对方空档。此战术方法用来对付初学者，和后退步法较慢、后场技术较差或击球后急于上网的球员较为有效。