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雪地徒步装备指南 雪地徒步注意事项

全民健身 时间:2017-04-13 10:43来源:体球网编辑:非前辈不可

【导读】在极地雪地寒区进行户外徒步活动时,需要准备好一系列合身舒适的雪地徒步装备;这不但能有效防止低温症现象,还能维持最佳的状态进行雪地徒步。

雪地徒步装备指南 雪地徒步注意事项

防寒服是很重要的,羽绒服厚且轻,是寒区生存中很好的装备,但大多数羽绒服并不防水,一旦被打湿会让人的体温迅速流失,如果不幸落入水中,羽绒服吸水后会很快让人沉没。

帽子必须要仔细甄选,绝对不能让头部裸露在寒冷的环境中,普通的单层圆边帽不足以御寒,应选择专业的防寒帽。如果没有,在圆边帽中垫入生存丝巾或柔软的干草等物品,人为营造空气隔腔保暖,或将头套卷起来戴在头上再戴帽子也可。

普通的生存丝巾在高寒地区的防寒效果并不明显,你应该携带一条围脖。

多带几双备用袜子,在防寒的时候,用袜子围在脖子,夹在腋窝和腹股沟保暖效果很好。

必须要携带防风服,有些防寒服本身就有防寒防风防水的效果,但你仍旧必须携带雨衣。穿上雨衣,裹上防水布,起保暖效果相当于一件羽绒服。

挑选好靴子,帆布或皮革的鞋子通气性好,橡胶或塑料的鞋子容易在严寒中变脆,皲裂,并且不利于透气,一旦脚出汗容易发生冻伤,紧而且硬的鞋子也容易冻伤脚。

防寒手套能保护你的手指不被冻伤,一定要带上。睡袋必须要备好,在寒区中帐篷比防水布更实用,用哦个帐篷替代装备中的防水布或将它们都带上,记得挑选合适的睡袋和帐篷。

携带足量的高热量食物,譬如巧克力肉罐头也是很有必要的。毕竟在寒区要寻找食物非常困难,所以有备无患嘛。

最后就是生火的材料与炉头灶具要备好。

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