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登山运动初学者注意事项 登山新手应树立的科学意识

全民健身 时间:2016-06-24 15:46来源:体球网编辑:非前辈不可

【导读】户外登山运动魅力无穷,缘于参与者对回归大自然的渴望以及挑战极限、超越自我的体验心境。可严峻的环境对参与者体力、经验、装备和团队意识等方面也存在考验。专业户外登山运动员在从事这项运动过程中都会出现不可预知的事故,所以初学者在从事这项运动中需要学习必要的知识。

认清危险,树立安全意识

众所周知,户外登山运动面临着相当多的危险和自然灾害,没有登山经验的人也能知道它的存在,但参与经验不多者往往会忽视此类危险,认为反正对自然客观危险没办法,还不如丢在脑后。

其实,有经验的人会合理的避开自然危害。一个户外登山爱好者成熟的标志是看他在户外行进过程中是否会感到害怕和懂得放弃。这里的害怕和胆小是完全不同的两种概念,害怕的时候,人就会懂得谨慎、小心行事,防止任何危险局面的发生,所以,初学者就必须忍着对待,从学会“害怕”开始,尊重生命。

选择安全专业的户外装备

户外登山运动对装备有专业性的要求,户外登山锻炼前期需要投入一大笔费用来维持。但很多初学者往往会轻视装备的重要性,认为平常生活中的服装与用具只要稍加改变,都可适用。殊不知户外用品的诞生和户外产业的发展有它必然的道理。譬如,城市中穿着运动鞋一般情况下不具备防水功能,如果穿着普通运动鞋到户外,就容易进水,给户外活动带来极大的不便。

加入正规户外团体

按照类别划分,户外运动可分为非探险团队和探险团队两类。组织有探险性质类活动须具备两大前题:意识需由具有法人资格的组织发起,因为此类户外活动危险性难遇见,一旦发生事故能找到承担责任的主题;而是须具备资质和资历的专业人员带队,即领队或者教练员,可以有效规避危险。

按照组织者身份不同的方式分,主要有亲友自发组织的队伍和驴友通过网络召集两种形式,很多新手一般不会自己一个人独行,都会找户外运动俱乐部或者户外社团组织。专业户外俱乐部一般会有活动预案,线路都经过事先考察后确定,具备完善的后勤保障和联络系统。相比之下,无责任的自发团体活动盲目性和随意性就很突出,这类户外活动多不设领队、完全自助。出现问题往往会互相推卸责任。建议新手找一些比较正规的团队加入,他们具备法人资格,内部建立了完善的管理机制,并拥有专业技术人员,会员对于权利和义务有清楚的认识,并得到当地体育部门认可。

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