登山可以磨练您的意志 开阔您的胸怀
全民健身 时间:2015-12-04 14:36来源:未知编辑:AI永恒【导读】登山是一种有益的户外活动,登山可以锻炼人们的心肺功能,增强人的脚力。我们都知道一句俗语:“人老脚先衰。”也就是说,脚上没有力气了,整个人也就随之衰老了。相反,脚上有劲,人的整个精神面貌就会显得精神。而登山就是练习脚劲儿的最好户外运动。
登山是一种有益的户外活动,登山可以锻炼人们的心肺功能,增强人的脚力。我们都知道一句俗语:“人老脚先衰。”也就是说,脚上没有力气了,整个人也就随之衰老了。相反,脚上有劲,人的整个精神面貌就会显得精神。而登山就是练习脚劲儿的最好户外运动。
经常登山的人都知道,登山就好比爬楼梯,需要人们一步一步向上移动,登山的过程的确很辛苦,需要我们付出大量的体力。也正是如此,登山会充分磨练人们的意志。当我们费尽艰辛爬上山顶一览众山小时,爬上的疲惫会被无比的兴奋和快乐所代替。站在山顶我们会体会到那种征服成功地豪气,这种快感是长处都市的人们无法体会的。
对于整天在办公室内忙碌的人们来说,登山可以使他们紧张的大脑得到放松,新鲜的空气让她们回归自然,浮躁的心会在自然中慢慢沉淀。想象的闸门也会在自然中彻底打开,创作的灵感会油然而生。也就是说,登山还可以开发人的智慧,使人们能更好的投入到工作之中。
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