冬季登山需要什么装备 登山基础装备清单
全民健身 时间:2015-11-01 09:53来源:未知编辑:浅月【导读】越来越多的人投入到登山行列,体会无人之境,探寻远离城市的生活。然而户外有风险,出行需谨慎,而合适的装备,可以降低这种风险,那么,个人冬季出行登山需要准备哪些基础装备呢?小编认为冬季登山最好要带上以下装备:
【导读】越来越多的人投入到登山行列,体会无人之境,探寻远离城市的生活。然而户外有风险,出行需谨慎,而合适的装备,可以降低这种风险,那么,个人冬季出行登山需要准备哪些基础装备呢?小编认为冬季登山最好要带上以下装备:
一、服装类
1.背包:38L小鹰可调背负式登山包带防雨罩;
2.帽子:抓绒速干帽一只,保暖大绒帽一只带护耳;一个登山时用,一个下山静止时用;
3.手套:抓绒速干防滑手套一对,战术手套一对;
4.上衣:外层冲锋衣(外单厂货,防水透气),中层抓绒,里面速干内衣;再冷的时候速干衣外面加保暖内衣;
备用:抓绒衣一件,羽绒服一件;(防意外,可作公用)
5.裤子:外层抓绒冲锋裤,或防风工装裤,贴身速干内裤,再冷中层加保暖裤;
6.鞋子:高帮防水大底登山鞋,磨砂皮;速干保暖袜二双;一双备用;
7.杂项:魔术方巾二块;护膝一对;
二、工具类
1.通信工具:手台二只,MOTOROLA GP328一只,电池二块,一氢电一锂电,(氢电耐低温,锂电容量大),MOTOROLA CP1660一只,二块低温锂电,此机为备用;
手持GPS一只,佳明60CSX三防GPS,超霸可充电氢电6只,耐低温,可持续提供72小时以上供电;二只手台均可-20度以下正常工作;
手机就不用说了,双电;
2.生活工具:火枫炉头,套锅,气罐一套,筷子一套,保证随时有热食;
1L保温壶一个;800ML保温杯一个;
保温袋一个;
包内常备压缩干粮一包,永远剩余的水一瓶;
防水套一个,塑料袋若干,下雪下雨的时候你会知道它的好处的;
雨衣一套常年垫包底; 移动电源10000MA一只;
3.技术工具:多功能户外工具一只,工兵刀一只;
登山杖二只;
冰爪,雪套;
3.安全工具:也是公用装备,供全队使用;
急救毯一套,衣服湿了,失温的时候它最管用;
医药包一个(内有常用药品,外伤药等);
绳索10米,路滑时可做保护;
反光背心一个;
强光手电(备用电池二个),头灯
-
男子登山运动过度腿疼半年 登山要量力而行不可强求
登山运动的好处很多,但没掌握登山技巧,特别容易受伤。一男子因登山运动过度导致长达半年的腿疼,就是因为他没有掌握登山运动的方法,在登山过程中,身体发出疲劳信息,男子虽感到吃力仍然咬牙坚持导致疲劳性损失。
2016/05/17 11:44登山技巧
-
徒步登山装备如何着装 户外徒步注意事项指南
徒步登山运动需要运动者合理配备好各项装备,才能保证运动时的安全性以及便捷性;助力更好地完成户外活动。那么户外徒步装备该如何选择呢?徒步登山装备该如何着装呢?
-
如何预防滑雪受伤 单板滑雪注意事项
寻求刺激的滑雪者往往会在滑雪运动过程中遭受各类伤病,所以提高滑雪者的思想觉悟,加强训练,提高各项身体素质是很有必要的。那么滑雪者预防滑雪受伤应该注意些什么呢?单板滑雪注意事项有哪些呢?
-
登山比赛有哪些作用 振升精气激发正能量
双凤镇组织机关干部登山比赛,登山是一项积极向上的运动,能够使人们的精神提升,激发潜在的正能量。
2016/01/29 14:13登山技巧
-
羽毛球运动常见损伤及预防措施 三角纤维软骨盘损伤
三角纤维软骨盘是使桡尺骨远端紧密连结的主要结构,在羽毛球运动的腕部损伤中,它的发生率占整个羽毛球运动损伤的3%左右。
-
单板滑雪斜滑降技术 斜滑降有什么作用
单板滑雪运动中,掌握科学的斜滑降技术可在下坡滑行时更好的控制速度并维持平衡。当缓缓下行时,斜滑降可以帮助滑雪者穿过滚落线。斜滑降技术主要包括前刃斜滑降与后刃斜滑降等。