进行户外徒步登山运动时，天气环境的变化时刻影响着运动者们的安全以及状态；所以掌握一些户外识别天气变化的方法是很有必要的。...

无论何种运动都应以安全为主，在户外徒步登山时如若迷路会给队伍带来不少的麻烦；那么登山时如何预防迷路呢？...

徒步登山运动需要运动者合理配备好各项装备，才能保证运动时的安全性以及便捷性；助力更好地完成户外活动。那么户外登山杖如何选择呢？户外登山杖使用方法有哪些需要注意的呢？...

徒步登山运动需要运动者合理配备好各项装备，才能保证运动时的安全性以及便捷性；助力更好地完成户外活动。那么户外炉具以及户外登山食品如何选择呢？户外炉子炉具的使用方法有哪些需要注意的呢？...

即便冬天已经到来，但对于资深户外登山爱好者来说依然是无所顾忌；冬季登山乐趣横生但同时也要注意安全问题，新手上路就要了解熟知冬季登山注意事项，那么冬季爬山注意事项有哪些呢？如何做好防寒防冻处理呢？...

徒步登山运动需要运动者合理配备好各项装备，才能保证运动时的安全性以及便捷性；助力更好地完成户外活动。那么户外帐篷睡袋如何选择呢？帐篷和睡袋的使用方法有哪些需要注意的呢？...

徒步登山运动需要运动者合理配备好各项装备，才能保证运动时的安全性以及便捷性；助力更好地完成户外活动。那么户外登山背包如何选择呢？登山背包的使用方法有哪些呢？...

无论何种运动，对于初学者来说都要遵循一个循序渐进地学习和锻炼的过程，参与户外徒步登山也是如此，切忌急于求成。那么小编就给大家盘点六条户外徒步运动注意事项，对广大户外爱好者来说有一定的指导作用。...

长时间的徒步可能会造成足部的不适，譬如足部水泡的出现。如不正确处理它可能会影响整个徒步登山运动状态与发挥，甚至还会产生衍生病症。那么脚磨泡怎么处理呢？怎样预防脚泡的产生呢？...

登山运动者普遍出行前都会配备一些登山食品与药物，譬如感冒药，巧克力、红景天等等。不过光是这些还不够的，那么小编就以下面几个方面考虑出行前的登山食品储备，欢迎大家补充。...