怎样快速学跳广场舞 盘点广场舞练习方法

1、分节练习法

在学习新的广场舞时可以采用这种分节练习的方法，将广场舞动作分节分别练习，熟练掌握每节的舞蹈动作。这种方法常用于学习新的舞蹈动作，或是对成套广场舞动作不熟练的情况，对于动作比较复杂的舞蹈采用这种方法练习也很有效。

2、分段练习法

当广场舞动作每节练习熟练了之后，可以分段来熟记，提高动作的质量和连贯性。主要是将全套广场舞动作分成几段，每次练习一段的各节舞蹈动作，熟悉各节动作之间的衔接，最后将各段动作连接练习全套广场舞动作。

3、累积练习法

先从第一节开始练习，单独练习一次后，接着练习第二节，再从第一节动作开始练习接着练习第二节舞蹈动作，以此类推，就这样先单独练习一节舞蹈动作，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。这种练习方法可以提高全套动作之间的衔接性，可以在熟记动作和动作之间的衔接时采用。在返练前面节数时，还可以采用分节和连续练习舞蹈动作的方法。

4、连续练习法

这个方法适合对动作比较熟练的时候使用，因为这个方法是全套动作从开始一直到最后一节不停地连续完成的。此方法要求对动作熟练，可以在需要加大身体负荷时采用。

5、断连练习法

这个方法是在全套动作连续完成过程中，当有些动作不熟练或忘记时，可以暂停分节练熟这些动作。此方法常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用，用来强化某节舞蹈动作的练习。

6、重复练习法

重复练习，顾名思义就是不断重复某些动作，直至熟练为止。先将练习每节动作的二八拍后，不断进行重复纠正熟练。此方法适合用于学习新的舞蹈动作或较复杂的舞蹈动作。

7、对称练习法

在一节舞蹈动作中，按照左右路或前后排的方法，在动作方向、部位、方法等方面，采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等方法，进行相对称地练习。可用于动作熟练时，为了提高练习难度、兴趣及配合能力的时候。